一口にマッサージと言ってもその種類は様々です。
日本でも昔からあり馴染み深いのが、つぼを押して筋肉の緊張を和らげる指圧、撫でたり揉んだりたたいたりする按摩。
これらは指圧師免許や、医師免許がないと営めないもので、両方を兼ねたり、鍼灸マッサージを総合的に営んでいるところもよくみかけます。
また姿勢の悪さ等からくる骨格の歪みを矯正し、身体本来の状態に戻して自然治癒を高める整体やカイロプラクティック。
様々な効果効能があるエッセンシャルオイルの中から、好みの香りを選んで使うアロママッサージ、服を脱いで素肌に行われるオイルを使ったオイルマッサージ、身体の要所要所にあるリンパの溜まりやすい部分をマッサージして、リンパ液を流す事によって血液中の老廃物を流しむくみを取ったり、美肌効果もあるリンパマッサージ。
臓器や器官の反射ゾーンがたくさん集まっている足裏を押すことによって自然治癒能力を高めるリフレクソロジーやフットマッサージ、足裏マッサージ。
そしてハワイの伝統的なアロハスピリットのマッサージ、ロミロミ。
ヨガの動きに基づき、ゆっくりとしたリズムをとりながら行うタイ古式マッサージや、足裏に施術する台湾式マッサージ。
またスポーツ選手のケアから発展したスポーツマッサージは、スポーツ選手のみならず一般の人にも取り入れている所も多い様ようです。